Jak nastavit správnou výšku lehátka? Ergonomie, která šetří záda i čas

Správně nastavená výška lehátka je jedním z nejdůležitějších faktorů pro pohodlnou a zdravou práci každého maséra nebo fyzioterapeuta. Přestože se může zdát jako drobnost, nevhodně nastavené lehátko může vést k bolestem zad, ramen nebo krční páteře a zároveň snižuje komfort klienta.

Jak tedy nastavit lehátko tak, aby byla práce efektivní, ergonomická a zároveň pohodlná pro obě strany?

Proč je správná výška lehátka tak důležitá?

Během jednoho pracovního dne stráví terapeut nebo kosmetička u lehátka několik hodin. Pokud je lehátko příliš nízko, je nutné se neustále předklánět. Naopak příliš vysoké lehátko vede ke zvedání ramen a přetěžování paží.

Dlouhodobě může špatně nastavená pracovní výška způsobit bolesti zad, únavu i snížení kvality poskytovaných služeb.

Právě proto stále více profesionálních salonů volí elektrická lehátka, která umožňují rychlé přizpůsobení výšky konkrétnímu ošetření i výšce obsluhy.

Jak poznat správnou pracovní výšku?

Obecně platí, že při práci by měla být záda co nejvíce narovnaná a lokty lehce pokrčené přibližně do pravého úhlu.

Při masážích se často volí nižší poloha, která umožňuje lépe využít váhu vlastního těla a nezatěžovat ruce.

Ideální výška se proto liší nejen podle typu procedury, ale také podle výšky samotného terapeuta a výšce klienta ležícího na lehátku.

Elektrické lehátko usnadní každodenní práci

Pokud během dne střídáte různé typy ošetření nebo pracuje v salonu více zaměstnanců, vyplatí se investovat do elektricky nastavitelného lehátka.

Výhodou elektrických modelů lehátek je možnost plynulého nastavení výšky pomocí motoru. Díky tomu lze během několika sekund upravit pracovní polohu bez přerušení ošetření. Elektricky výškově nastavitelná lehátka se zapojují do běžné zásuvky (230V).

Myslete také na pohodlí klienta

Správná výška lehátka není důležitá pouze pro terapeuta. Klient by měl na lehátko pohodlně usednout nebo si lehnout bez zbytečné námahy.

Pro delší procedury ocení maximální komfort například Luxusní elektrické lehátko 2239A, které nabízí silné polstrování, elektrické nastavení jednotlivých částí a vysokou stabilitu.

Ve wellness provozech je velmi oblíbené také Spa Wellness lehátko 2275+, které poskytuje ještě vyšší úroveň pohodlí díky čtyřem motorům a širokým možnostem polohování.

Nezapomínejte na hygienu lehátka

Vedle správného nastavení výšky je důležitá také pravidelná péče o lehátko. Ochranu čalounění usnadní froté potahy, případně flanelové potahy. Na některá lehátka lze použít na nožní sekci návlek z PVC na nožní část lehátka.  Návleky pomáhají prodloužit životnost lehátka a usnadňují každodenní údržbu.

Jaká výška je ideální?

Neexistuje jedna univerzální hodnota, která bude vyhovovat všem. Správně nastavené lehátko by mělo umožnit:

• práci s rovnými zády,
• uvolněná ramena,
• lehce pokrčené lokty,
• snadný přístup ke klientovi ze všech stran,
• možnost rychlého přizpůsobení různým procedurám.

Pokud pracujete několik hodin denně, kvalitní lehátko s nastavitelnou výškou není luxusem, ale investicí do vlastního zdraví.

Závěr

Správné nastavení výšky lehátka významně ovlivňuje kvalitu práce i pohodlí klienta. Ergonomická pracovní poloha pomáhá předcházet bolestem zad, zvyšuje přesnost při ošetření a umožňuje pracovat efektivněji.

Při výběru nového lehátka se proto zaměřte nejen na design nebo cenu, ale především na možnosti nastavení výšky, stabilitu konstrukce a celkový komfort při každodenním používání. Kvalitní elektrické nebo hydraulické lehátko se vám vrátí v podobě pohodlnější práce, spokojenějších klientů a delší životnosti vybavení.