Cvičení se Sanctbandem - Pavlů Dagmar

Podrobný popis

Jde o odbornou monografii, nabízející zájemcům rozsáhlé možnosti využití moderní vysoce účinné cvičební pomůcky Sanctband tj. gumových pásů, které kladou při cvičení elastický odpor a tím umožňují cíleně ovlivňovat činnost jednotlivých svalů nebo svalových skupin, napomáhají při rehabilitaci po zranění i při léčení mnoha chronických chorob, zlepšují kondici a pohybové schopnosti. Názorně jsou popsány a bohatě fotografiemi doloženy prakticky všechny účelné cviky se Sanctbandem, které je možno využít k příznivému ovlivnění svalů jednotlivých částí těla a to při různých způsobech svalové činnosti. Jsou zařazeny postupy, které mohou pracovat se Sanctbandem ve speciálních konceptech – jako je Proprioceptivní neuromuskulární facilitace či Brüggerův koncept. Také cvičení protahovací, balanční, u seniorů, v dětském věku, cvičení ve dvojicích či ve skupinách, ale i ve vodním prostředí, při cestování a řada dalších, při kterých lze Sanctband samotný nebo v kombinaci s jinými pomůckami využít, patří k náplni knihy. Cvičení se Sanctbandem nalézá dnes významné uplatnění jak ve fyzioterapii tak v různých oblastech sportu, ale i u nejširší populace.

Počet stran:352 Vazba:Vázaná