Spiraldynamik Bez bolesti v pohybu - Larsen Ch., Miescher B.
Obrázky a videa mají ilustrační charakter.
60 nejúčinnějších cviků zacílené na různé oblasti těla.
| Kód produktu: | POZ39 |
|---|
Dostupnost:
Skladem 1 ks
v pátek u vás
Podrobný popis
Zdraví díky anatomicky správnému pohybu.
Co jednou začalo špatným držením těla nebo nesprávnými návyky, z toho se po letech stává bolestivý problém. To platí pro přetíženou šíji, prohnutí v kříži, bolavá kolena i hallux valgus.
Christian Larsen vám ukáže top cviky Spiraldynamik, s jejichž pomocí můžete úspěšně čelit nesprávnému postoji a bolestem. Jednoduše tak, že se znovu naučíte anatomicky správně pohybovat.
Vazba: Vázaná
Počet stran: 272